{"id":1076,"date":"2023-01-03T13:26:26","date_gmt":"2023-01-03T13:26:26","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/"},"modified":"2025-08-04T13:28:47","modified_gmt":"2025-08-04T13:28:47","slug":"hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/","title":{"rendered":"Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t? A l\u00e1bfej hossz\u00e1nak \u00e9s sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek m\u00e9r\u00e9se, valamint a legfontosabb s\u00edcip\u0151 param\u00e9terek m\u00e9r\u00e9se"},"content":{"rendered":"<p><strong>A megfelel\u0151en illeszked\u0151 s\u00edcip\u0151 nemcsak a k\u00e9nyelmes \u00e9s prec\u00edz s\u00edel\u00e9s kulcsa, hanem a s\u00edl\u00e9cekben rejl\u0151 lehet\u0151s\u00e9gek kiakn\u00e1z\u00e1sa is. Tudja meg, hogyan v\u00e1lassza ki a megfelel\u0151 m\u00e9ret\u0171, hajl\u00e9konys\u00e1g\u00fa \u00e9s merevs\u00e9g\u0171 s\u00edcip\u0151t, hogy a t\u00e9li sportkaland kezdete sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u00e9s kifizet\u0151d\u0151 legyen. <\/strong><\/p>\n<h2>Helyes l\u00e1bhosszm\u00e9r\u00e9s<\/h2>\n<p>A s\u00edcip\u0151 m\u00e9retez\u00e9s\u00e9n\u00e9l elengedhetetlen, hogy helyesen m\u00e9rje meg a l\u00e1bhossz\u00e1t, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor, ha online v\u00e1s\u00e1rol. A s\u00edcip\u0151gy\u00e1rt\u00f3k ezt a param\u00e9tert a m\u00e9rett\u00e1bl\u00e1zataikban az \u00fagynevezett Mondopont (mondo) sk\u00e1la seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel adj\u00e1k meg. A l\u00e1bfej hossz\u00e1t a sarokt\u00f3l a nagyl\u00e1bujj hegy\u00e9ig m\u00e9rik. A nemzetk\u00f6zi sz\u00e1moz\u00e1s cm-ben van megadva.<\/p>\n<p>Ahhoz, hogy megtal\u00e1lja a megfelel\u0151 m\u00e9retet a Mondopoint sk\u00e1l\u00e1n, helyesen kell megm\u00e9rnie a l\u00e1bhossz\u00e1t:<\/p>\n<ol class=\"parent-of-p\" start=\"1\">\n<li>K\u00e9sz\u00edtsen el\u0151 egy ceruz\u00e1t vagy tollat, egy m\u00e9r\u0151szalagot \u00e9s egy tiszta pap\u00edrlapot.<\/li>\n<\/ol>\n<ol class=\"parent-of-p\" start=\"2\">\n<li>Helyezze a pap\u00edrlapot a falhoz (ez megakad\u00e1lyozza, hogy a pap\u00edr v\u00e9letlen\u00fcl elmozduljon).<\/li>\n<\/ol>\n<ol class=\"parent-of-p\" start=\"3\">\n<li>\u00c1lljon mez\u00edtl\u00e1b a jobb l\u00e1b\u00e1val a pap\u00edrlapra \u00fagy, hogy a sarka a falhoz \u00e9rjen, a t\u00e9rde pedig enyh\u00e9n behajl\u00edtva legyen.<\/li>\n<\/ol>\n<ol class=\"parent-of-p\" start=\"4\">\n<li>V\u00e1zolja fel a l\u00e1bfeje alakj\u00e1t, a ceruz\u00e1t\/tollat f\u00fcgg\u0151legesen tartva.<\/li>\n<\/ol>\n<ol class=\"parent-of-p\" start=\"5\">\n<li>Ugyanezt tegye a bal l\u00e1b\u00e1val is.<\/li>\n<\/ol>\n<ol class=\"parent-of-p\" start=\"6\">\n<li>Mindk\u00e9t esetben m\u00e9rje meg a t\u00e1vols\u00e1got a sarokt\u00f3l a nagyl\u00e1bujj hegy\u00e9ig.<\/li>\n<\/ol>\n<ol class=\"parent-of-p\" start=\"7\">\n<li>Kerek\u00edtse fel az eredm\u00e9nyt a legk\u00f6zelebbi 0,5 cm-re (pl. 27,2 cm = 27,5 cm, 25,4 cm = 25,5 cm stb.), \u00e9s hasonl\u00edtsa \u00f6ssze a gy\u00e1rt\u00f3 \u00e1ltal megadott m\u00e9rettel.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d02e779c.png\" alt=\"Valaki l\u00e1bm\u00e9ret m\u00e9r\u0151eszk\u00f6z\u00f6n \u00e1ll, hogy optimaliz\u00e1lja sportcip\u0151 v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s\u00e1t\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>Mit kell szem el\u0151tt tartani a s\u00edcip\u0151 kiv\u00e1laszt\u00e1sakor?<\/h2>\n<p>A megfelel\u0151 s\u00edcip\u0151m\u00e9ret kiv\u00e1laszt\u00e1sakor a l\u00e1bfej hossza mellett a l\u00e1bfej sz\u00e9less\u00e9ge is fontos, amely megfelel a bakancs h\u00e9j\u00e1nak sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek (az \u00fagynevezett Last). Ezt a t\u00e9nyez\u0151t \u00e1ltal\u00e1ban mm-ben adj\u00e1k meg a gy\u00e1rt\u00f3k m\u00e9rett\u00e1bl\u00e1zataiban. Egy m\u00e1sik fontos t\u00e9nyez\u0151 a flex, azaz a bakancs merevs\u00e9ge. A megfelel\u0151 s\u00edcip\u0151 kiv\u00e1laszt\u00e1sakor olyan elemeket kell figyelembe venni, mint:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li><strong>a bels\u0151 csizma (b\u00e9l\u00e9s)<\/strong> &#8211; a lehet\u0151 legkevesebb varr\u00e1ssal kell rendelkeznie, \u00e9s tart\u00f3s anyagb\u00f3l kell k\u00e9sz\u00fclnie;<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li><strong>csatok <\/strong>&#8211; f\u00e9m (pl. alum\u00ednium) \u00e9s \u00e1ll\u00edthat\u00f3 legyen;<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li><strong>t\u00e9p\u0151z\u00e1ras p\u00e1nt<\/strong> &#8211; kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 csatk\u00e9nt funkcion\u00e1l, lehet\u0151v\u00e9 t\u00e9ve a cip\u0151 h\u00e9j\u00e1nak jobb feszess\u00e9g\u00e9t;<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li><strong>talpbet\u00e9t<\/strong> &#8211; v\u00e1lasszon anat\u00f3miai vagy h\u0151re alak\u00edthat\u00f3 talpbet\u00e9tet (ezek h\u0151 hat\u00e1s\u00e1ra alkalmazkodnak a l\u00e1b alakj\u00e1hoz);<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li><strong>S\u00ed\/s\u00e9ta rendszer<\/strong> &#8211; lehet\u0151v\u00e9 teszi a bakancs be\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1nak gyors megv\u00e1ltoztat\u00e1s\u00e1t lejtmenetr\u0151l gyalogl\u00e1sra \u00e9s ford\u00edtva.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d0464ef0.png\" alt=\"S\u00edfut\u00f3 cip\u0151 \u00e9s piros s\u00edl\u00e9c havas t\u00e1jon\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h3>Sz\u00e9less\u00e9g<\/h3>\n<p>M\u00e9rje meg a l\u00e1bsz\u00e9less\u00e9get a k\u00f6vetkez\u0151k\u00e9ppen:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>\u00c1lljon mez\u00edtl\u00e1b egy tiszta pap\u00edrlapra an\u00e9lk\u00fcl, hogy s\u00falyt helyezne a l\u00e1b\u00e1ra.<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>V\u00e1zolja fel a l\u00e1bfeje alakj\u00e1t.<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>M\u00e9rje meg a l\u00e1bfej sz\u00e9less\u00e9g\u00e9t egy m\u00e9r\u0151szalaggal a legsz\u00e9lesebb pontj\u00e1n (a l\u00e1bk\u00f6z\u00e9pcsont k\u00f6zel\u00e9ben).<\/li>\n<\/ul>\n<p>A s\u00edcip\u0151 sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek kiv\u00e1laszt\u00e1sakor vegye figyelembe a s\u00edel\u00e9si tapasztalat\u00e1t, a s\u00edel\u00e9si st\u00edlus\u00e1t, valamint azt, hogy milyen szint\u0171 ir\u00e1ny\u00edthat\u00f3s\u00e1gra \u00e9s k\u00e9nyelemre van sz\u00fcks\u00e9ge. Fontos: min\u00e9l keskenyebb a bakancs, ann\u00e1l nagyobb a s\u00edel\u00e9s kontrollja \u00e9s a l\u00e1btart\u00e1s, de kisebb a k\u00e9nyelem, \u00e9s ford\u00edtva. P\u00e9ld\u00e1ul:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>versenyz\u0151k\u00e9nt vagy a sportlovagl\u00e1s szerelmesek\u00e9nt a keskeny \u00e9s nagyon keskeny modellekhez ny\u00faljon 92 \u00e9s 98 mm k\u00f6z\u00f6tt. Ha keskeny a l\u00e1ba, vagy nagy lovagl\u00e1si pontoss\u00e1gra van sz\u00fcks\u00e9ge (a k\u00e9nyelem rov\u00e1s\u00e1ra), akkor egy keskeny h\u00e9j\u00fa modell is megfelel.<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>A 98-100 mm-es tartom\u00e1ny ide\u00e1lis p\u00e9ld\u00e1ul nagy sebess\u00e9g\u0171 motoroz\u00e1shoz;<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>a 100-104 mm-es tartom\u00e1ny a legt\u00f6bb s\u00edel\u0151 sz\u00e1m\u00e1ra laza illeszked\u00e9st biztos\u00edt, de valamivel kevesebb kontrollra kell sz\u00e1m\u00edtani. A 102 mm-es m\u00e9ret a legsokoldal\u00fabb;<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>a 104 mm-es \u00e9s a feletti tartom\u00e1nyt a nagyon sz\u00e9les l\u00e1b\u00fa \u00e9s v\u00e1dlij\u00fa emberek sz\u00e1m\u00e1ra aj\u00e1nljuk. S\u00edel\u00e9s tanul\u00e1s\u00e1ra is alkalmas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Egyes m\u00e1rk\u00e1k (pl. Tecnica) tov\u00e1bbi jel\u00f6l\u00e9seket haszn\u00e1lnak, amelyek a sz\u00e9less\u00e9gi tartom\u00e1nyokon k\u00edv\u00fcl a s\u00edel\u0151 speci\u00e1lis l\u00e1b\u00e1ra (keskeny\/sz\u00e9les) vagy az illeszked\u00e9s m\u00e9rt\u00e9k\u00e9re utalnak:<\/p>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>HV (high volume) &#8211; nagyon sz\u00e9les l\u00e1bakhoz \u00e9s nagy k\u00e9nyelemhez;<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>MV (k\u00f6zepes t\u00e9rfogat) &#8211; standard illeszked\u00e9s;<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"parent-of-p\">\n<li>LV (alacsony t\u00e9rfogat) &#8211; keskeny l\u00e1bakhoz \u00e9s pontos illeszked\u00e9shez.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Flex<\/h3>\n<p>A s\u00edcip\u0151 h\u00e9j\u00e1nak kem\u00e9nys\u00e9ge, vagy flexe, az az ellen\u00e1ll\u00e1s m\u00e9rt\u00e9ke, amelyet a cip\u0151 ny\u00fajt, amikor a test el\u0151re d\u0151l. Ez a s\u00edel\u0151 s\u00faly\u00e1t\u00f3l, kor\u00e1t\u00f3l, edzetts\u00e9gi szintj\u00e9t\u0151l vagy k\u00e9pess\u00e9geit\u0151l f\u00fcgg. Az \u00fagynevezett flex index seg\u00edt a s\u00edcip\u0151modell tulajdons\u00e1gai \u00e9s rendeltet\u00e9se szerinti illeszked\u00e9sben, de ez nem egy univerz\u00e1lis index. Az alacsony \u00e9rt\u00e9k jobb k\u00e9nyelmet, nagyobb sz\u00e9less\u00e9get \u00e9s puh\u00e1bb bakancsot jelent, \u00e9s ford\u00edtva &#8211; min\u00e9l magasabb a flex index, ann\u00e1l kem\u00e9nyebb a bakancs, ann\u00e1l pontosabb \u00e9s j\u00f3 al\u00e1t\u00e1maszt\u00e1st biztos\u00edt a l\u00e1bnak. \u00c9rdemes szem el\u0151tt tartani, hogy a s\u00edcip\u0151gy\u00e1rt\u00f3k a bakancsok h\u00e9j\u00e1hoz k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 kever\u00e9keket haszn\u00e1lnak, amelyek elt\u00e9r\u0151 tulajdons\u00e1gokkal rendelkeznek, ez\u00e9rt a t\u00f6bb m\u00e1rka modelljeit nem szabad \u00f6sszehasonl\u00edtani.<\/p>\n<p>A s\u00edel\u00e9s tanul\u00e1s\u00e1hoz egy kezd\u0151 n\u0151i s\u00edel\u0151 sz\u00e1m\u00e1ra a 40-60-as flex a j\u00f3 v\u00e1laszt\u00e1s, m\u00edg egy f\u00e9rfi sz\u00e1m\u00e1ra a 70-80 k\u00f6z\u00f6tti \u00e9rt\u00e9k. A k\u00f6z\u00e9phalad\u00f3 s\u00edel\u0151k 60-70 (n\u0151k) vagy 80-90 (f\u00e9rfiak) flexet v\u00e1laszthatnak. Nagy tapasztalattal \u00e9s szakemberek sz\u00e1m\u00e1ra a 70 feletti (n\u0151k) \u00e9s a 90 feletti (f\u00e9rfiak) \u00e9rt\u00e9kek a legjobb v\u00e1laszt\u00e1s.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d059aa81.png\" alt=\"K\u00e9t Memory Fit bakancs alakul l\u00e1bra, prec\u00edz formaform\u00e1l\u00e1s k\u00f6zben\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>S\u00edcip\u0151 cip\u0151 szem\u00e9lyre szab\u00e1sa<\/h2>\n<p>Ha \u00d6nnek nem szabv\u00e1nyos l\u00e1ba van, vagy szigor\u00faan szem\u00e9lyre szabott param\u00e9terekkel rendelkez\u0151 l\u00e1bbeli modellre van sz\u00fcks\u00e9ge, akkor kihaszn\u00e1lhatja a modern megold\u00e1sokat, amelyek lehet\u0151v\u00e9 teszik a s\u00edcip\u0151 szem\u00e9lyre szab\u00e1s\u00e1t, p\u00e9ld\u00e1ul a h\u0151form\u00e1zhat\u00f3 h\u00e9jakat vagy a b\u00e9l\u00e9s hajl\u00edt\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n<h3>H\u0151form\u00e1zhat\u00f3 h\u00e9jak<\/h3>\n<p>Ez a technol\u00f3gia lehet\u0151v\u00e9 teszi, hogy a merev h\u00e9j t\u00f6k\u00e9letesen illeszkedjen a s\u00edel\u0151 l\u00e1b\u00e1nak anat\u00f3mi\u00e1j\u00e1hoz, \u00edgy maxim\u00e1lis er\u0151\u00e1tvitelt \u00e9s \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9get biztos\u00edt. Ezt a megold\u00e1st el\u0151sz\u00f6r a Fischer m\u00e1rka javasolta Vacuum n\u00e9ven. A h\u00e9j \u00e9s a bels\u0151 bakancs egy speci\u00e1lis g\u00e9pben a s\u00edel\u0151 l\u00e1b\u00e1hoz van nyom\u00e1sra form\u00e1zva, \u00edgy a l\u00e1bfej esetleges t\u00f6k\u00e9letlens\u00e9geit figyelembe veszik, ami seg\u00edt cs\u00f6kkenteni a s\u00edel\u00e9s k\u00f6zbeni kellemetlens\u00e9geket. A h\u00e9j h\u0151form\u00e1z\u00e1s\u00e1nak m\u00e1sik m\u00f3dja a Custom Shell (Salomon c\u00e9g) vagy a Memory Fit (Atomic m\u00e1rka).<\/p>\n<div class=\"yt-oembed\"><p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Fischer Alpine Technology I VACUUM - The Next Generation\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IrecKvvbBxY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p><\/div>\n<h3>F\u0171t\u00f6tt b\u00e9l\u00e9sek<\/h3>\n<p>A b\u00e9l\u00e9s, azaz a legfejlettebb modellekben a bels\u0151 cip\u0151 h\u0151form\u00e1zhat\u00f3, ami azt jelenti, hogy felmelegedve optim\u00e1lisan a l\u00e1bfejhez igaz\u00edthat\u00f3, \u00edgy jobban kit\u00f6lti a cip\u0151t \u00e9s n\u00f6veli a k\u00e9nyelmet. P\u00e9ld\u00e1ul az intu\u00edci\u00f3\/szok\u00e1sos illeszked\u00e9s magasabb h\u0151m\u00e9rs\u00e9kleten \u00e9s l\u00e1bnyom\u00e1s mellett is biztos\u00edtja a form\u00e1z\u00e1st, az injekci\u00f3s csizm\u00e1k pedig speci\u00e1lis habot haszn\u00e1lnak, amely a szerel\u00e9s sor\u00e1n szabadul fel.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d06e9261.png\" alt=\"Sportol\u00f3 piros nadr\u00e1gban \u00e9s sisakban s\u00edel a h\u00f3f\u00f6dte p\u00e1ly\u00e1n\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t a szintemnek \u00e9s a s\u00edel\u00e9si st\u00edlusomnak megfelel\u0151en?<\/h2>\n<p>A megfelel\u0151 s\u00edcip\u0151 kiv\u00e1laszt\u00e1sakor figyelembe kell vennie a s\u00edel\u00e9si st\u00edlus\u00e1t \u00e9s szintj\u00e9t is. Ha \u00d6n kezd\u0151 szint\u0171 szabadid\u0151s s\u00edel\u0151, a legjobb v\u00e1laszt\u00e1s a 90-n\u00e9l alacsonyabb flexszel rendelkez\u0151 modellek, amelyek k\u00f6nny\u0171ek \u00e9s k\u00e9nyelmesek. K\u00f6z\u00e9phalad\u00f3 vagy halad\u00f3 s\u00edel\u0151 vagy, aki a teljes\u00edtm\u00e9ny s\u00edel\u00e9st kedveli a gondozott p\u00e1ly\u00e1kon? A prec\u00edz mozg\u00e1shoz merevebb (n\u0151i flex 70-110, f\u00e9rfi 90-130) \u00e9s keskenyebb, er\u0151sen dombor\u00fa form\u00e1j\u00fa bakancsokra lesz sz\u00fcks\u00e9ged. P\u00e1ly\u00e1n k\u00edv\u00fcli s\u00edel\u00e9shez (pl. freeride) a k\u00f6zepes sz\u00e9less\u00e9g\u0171 (100-102 mm) \u00e9s 100-as flexszel rendelkez\u0151 modellek j\u00f3l m\u0171k\u00f6dnek. A skittering olyan l\u00e1bbeliket haszn\u00e1l, amelyek j\u00f3l tartj\u00e1k a bok\u00e1t az ereszked\u00e9seken, mik\u00f6zben a felfel\u00e9 vezet\u0151 utakon szabad mozg\u00e1st tesznek lehet\u0151v\u00e9. A l\u00e1bbelik \u00e1ltal\u00e1ban j\u00e1r\u00e1s\/s\u00ed rendszerrel vannak felszerelve, amely lehet\u0151v\u00e9 teszi a gyors v\u00e1lt\u00e1st (gyalogl\u00e1sr\u00f3l lovagl\u00e1sra). Az ejt\u0151erny\u0151s s\u00edcip\u0151t alacsony s\u00falya \u00e9s j\u00f3 szigetel\u00e9se jellemzi.<\/p>\n<h2>A leggyakoribb hib\u00e1k a s\u00edcip\u0151 kiv\u00e1laszt\u00e1sakor<\/h2>\n<p>A f\u0151 hiba, amit a s\u00edel\u0151k &#8211; \u00e9s nem csak a kezd\u0151k &#8211; elk\u00f6vetnek, hogy t\u00fal nagy bakancsban s\u00edelnek, ami t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt annak az elavult hiedelemnek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151, hogy 2 sz\u00e1mmal nagyobb l\u00e1bbelit kell v\u00e1lasztanunk, hogy egy p\u00e1r gyapj\u00fa zoknit is felvehess\u00fcnk. A mai technol\u00f3gi\u00e1kkal \u00e9s a s\u00edbakancsok gy\u00e1rt\u00e1si m\u00f3dszereivel nem kell ekkora mozg\u00e1steret hagynunk &#8211; 0,5-1 cm is el\u00e9g. R\u00e1ad\u00e1sul a s\u00edbakancsok talpa merev, \u00e9s nem hajlik, ami automatikusan azt jelenti, hogy nincs sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk extra helyre a l\u00e1bujjaink mozgat\u00e1s\u00e1hoz.<\/p>\n<p>Az is nagy hiba, ha \u00fagy v\u00e1lasztasz s\u00edcip\u0151t, hogy nem rendelkezel elemi ismeretekkel a cip\u0151t\u00edpusokr\u00f3l, azok haszn\u00e1lat\u00e1r\u00f3l vagy a legfontosabb param\u00e9terekr\u0151l. C\u00e9lszer\u0171 szakmai seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni pl. egy bakancsszerel\u0151t\u0151l vagy a Sportano s\u00edbolt szak\u00e9rt\u0151it\u0151l, akik tapasztalatuknak \u00e9s tud\u00e1suknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a modellt az egy\u00e9ni param\u00e9terekhez, k\u00e9pess\u00e9gekhez vagy s\u00edel\u00e9si st\u00edlushoz igaz\u00edtj\u00e1k.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d082eaa1.png\" alt=\"Egy s\u00edel\u0151 k\u00e9sz\u00fcl\u0151dik a Fischer sportfelszerel\u00e9seivel a havas terepre\" width=\"816\" height=\"426\" \/><\/p>\n<h2>A legjobb s\u00edcip\u0151k kezd\u0151knek \u00e9s halad\u00f3knak a Sportano.hu<\/h2>\n<p>A megfelel\u0151en illeszked\u0151 s\u00edcip\u0151 nemcsak k\u00e9nyelmess\u00e9 teszi minden mozdulat\u00e1t a s\u00edp\u00e1ly\u00e1n vagy a s\u00edp\u00e1ly\u00e1n k\u00edv\u00fcl, hanem biztons\u00e1goss\u00e1 \u00e9s kiel\u00e9g\u00edt\u0151v\u00e9 is. A rosszul illeszked\u0151 l\u00e1bbeliben val\u00f3 s\u00edel\u00e9s miatt nem tudod ir\u00e1ny\u00edtani a felszerel\u00e9sedet, a mozdulataid nem lesznek pontosak, f\u00e1jdalmas kop\u00e1sok keletkeznek (legrosszabb esetben s\u00e9r\u00fcl\u00e9s vagy trauma), \u00e9s nem fogsz fejl\u0151d\u00e9st l\u00e1tni.<\/p>\n<p>A <a href=\"https:\/\/sportano.hu\/sieles\/si-bakancsok\"><u>Sportano.hu <\/u><\/a>k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 sz\u00e9less\u00e9g\u0171, hossz\u00fas\u00e1g\u00fa, h\u00e9jkem\u00e9nys\u00e9g\u0171 s\u00edcip\u0151k sz\u00e9les v\u00e1laszt\u00e9k\u00e1t tal\u00e1lja, amelyek alkalmasak a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00edpus\u00fa lesikl\u00e1shoz vagy s\u00edfut\u00e1shoz, valamint a s\u00edt\u00far\u00e1z\u00e1shoz. V\u00e1lassza a vezet\u0151 m\u00e1rk\u00e1k kiv\u00e1l\u00f3 min\u0151s\u00e9g\u0171 \u00e9s tart\u00f3s s\u00edcip\u0151it: <strong>HEAD, Rossignol, Salomon, ATOMIC, Fischer, Nordica, Tecnica vagy Dalbello<\/strong>. A cs\u00facstechnol\u00f3gi\u00e1knak \u00e9s innovat\u00edv megold\u00e1soknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en (mint p\u00e9ld\u00e1ul a SensiFit\u2122 b\u00e9l\u00e9s a bakancs k\u00f6nny\u0171 behelyez\u00e9s\u00e9\u00e9rt, a Stretch Thinsulate\u00ae szigetel\u00e9s az extra l\u00e1bkomfort\u00e9rt, vagy a FORM FIT rendszer, illetve a k\u00fcls\u0151 h\u00e9j h\u0151form\u00e1z\u00e1sa), csiszolhatod a tud\u00e1sod, \u00faj szintre emelheted a s\u00edel\u00e9st, vagy megd\u00f6ntheted a rekordot.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A megfelel\u0151en illeszked\u0151 s\u00edcip\u0151 nemcsak a k\u00e9nyelmes \u00e9s prec\u00edz s\u00edel\u00e9s kulcsa, hanem a s\u00edl\u00e9cekben rejl\u0151 lehet\u0151s\u00e9gek kiakn\u00e1z\u00e1sa is. Tudja meg, hogyan v\u00e1lassza ki a megfelel\u0151 m\u00e9ret\u0171, hajl\u00e9konys\u00e1g\u00fa \u00e9s merevs\u00e9g\u0171 s\u00edcip\u0151t, hogy a t\u00e9li sportkaland kezdete sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u00e9s kifizet\u0151d\u0151 legyen. Helyes l\u00e1bhosszm\u00e9r\u00e9s A s\u00edcip\u0151 m\u00e9retez\u00e9s\u00e9n\u00e9l elengedhetetlen, hogy helyesen m\u00e9rje meg a l\u00e1bhossz\u00e1t, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor, ha online [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1083,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-1076","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-teli-sportok"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t? A l\u00e1bfej hossz\u00e1nak \u00e9s sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek m\u00e9r\u00e9se, valamint a legfontosabb s\u00edcip\u0151 param\u00e9terek m\u00e9r\u00e9se - Sportano.hu Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t? A l\u00e1bfej hossz\u00e1nak \u00e9s sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek m\u00e9r\u00e9se, valamint a legfontosabb s\u00edcip\u0151 param\u00e9terek m\u00e9r\u00e9se - Sportano.hu Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A megfelel\u0151en illeszked\u0151 s\u00edcip\u0151 nemcsak a k\u00e9nyelmes \u00e9s prec\u00edz s\u00edel\u00e9s kulcsa, hanem a s\u00edl\u00e9cekben rejl\u0151 lehet\u0151s\u00e9gek kiakn\u00e1z\u00e1sa is. Tudja meg, hogyan v\u00e1lassza ki a megfelel\u0151 m\u00e9ret\u0171, hajl\u00e9konys\u00e1g\u00fa \u00e9s merevs\u00e9g\u0171 s\u00edcip\u0151t, hogy a t\u00e9li sportkaland kezdete sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u00e9s kifizet\u0151d\u0151 legyen. Helyes l\u00e1bhosszm\u00e9r\u00e9s A s\u00edcip\u0151 m\u00e9retez\u00e9s\u00e9n\u00e9l elengedhetetlen, hogy helyesen m\u00e9rje meg a l\u00e1bhossz\u00e1t, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor, ha online [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-03T13:26:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-04T13:28:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d09e5aec.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 perc\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t? A l\u00e1bfej hossz\u00e1nak \u00e9s sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek m\u00e9r\u00e9se, valamint a legfontosabb s\u00edcip\u0151 param\u00e9terek m\u00e9r\u00e9se - Sportano.hu Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t? A l\u00e1bfej hossz\u00e1nak \u00e9s sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek m\u00e9r\u00e9se, valamint a legfontosabb s\u00edcip\u0151 param\u00e9terek m\u00e9r\u00e9se - Sportano.hu Blog","og_description":"A megfelel\u0151en illeszked\u0151 s\u00edcip\u0151 nemcsak a k\u00e9nyelmes \u00e9s prec\u00edz s\u00edel\u00e9s kulcsa, hanem a s\u00edl\u00e9cekben rejl\u0151 lehet\u0151s\u00e9gek kiakn\u00e1z\u00e1sa is. Tudja meg, hogyan v\u00e1lassza ki a megfelel\u0151 m\u00e9ret\u0171, hajl\u00e9konys\u00e1g\u00fa \u00e9s merevs\u00e9g\u0171 s\u00edcip\u0151t, hogy a t\u00e9li sportkaland kezdete sz\u00f3rakoztat\u00f3 \u00e9s kifizet\u0151d\u0151 legyen. Helyes l\u00e1bhosszm\u00e9r\u00e9s A s\u00edcip\u0151 m\u00e9retez\u00e9s\u00e9n\u00e9l elengedhetetlen, hogy helyesen m\u00e9rje meg a l\u00e1bhossz\u00e1t, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor, ha online [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/","article_published_time":"2023-01-03T13:26:26+00:00","article_modified_time":"2025-08-04T13:28:47+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d09e5aec.png","type":"image\/png"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"Sylwia Stwora-Petela","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"9 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/person\/71cc03e69d6c63d290e6365378f2deab"},"headline":"Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t? A l\u00e1bfej hossz\u00e1nak \u00e9s sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek m\u00e9r\u00e9se, valamint a legfontosabb s\u00edcip\u0151 param\u00e9terek m\u00e9r\u00e9se","datePublished":"2023-01-03T13:26:26+00:00","dateModified":"2025-08-04T13:28:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/"},"wordCount":2082,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d09e5aec.png","articleSection":["T\u00e9li sportok"],"inLanguage":"hu"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/","name":"Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t? A l\u00e1bfej hossz\u00e1nak \u00e9s sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek m\u00e9r\u00e9se, valamint a legfontosabb s\u00edcip\u0151 param\u00e9terek m\u00e9r\u00e9se - Sportano.hu Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d09e5aec.png","datePublished":"2023-01-03T13:26:26+00:00","dateModified":"2025-08-04T13:28:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d09e5aec.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gdi-63b42d09e5aec.png","width":816,"height":426,"caption":"S\u00edel\u00e9shez k\u00e9sz\u00fclve, r\u00f6gz\u00edt\u00e9s ut\u00e1n indulhat a kaland"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/hogyan-valasszak-sicipot-a-labfej-hosszanak-es-szelessegenek-merese-valamint-a-legfontosabb-sicipo-parameterek-merese\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"F\u0151oldal","item":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hogyan v\u00e1lasszak s\u00edcip\u0151t? A l\u00e1bfej hossz\u00e1nak \u00e9s sz\u00e9less\u00e9g\u00e9nek m\u00e9r\u00e9se, valamint a legfontosabb s\u00edcip\u0151 param\u00e9terek m\u00e9r\u00e9se"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/person\/71cc03e69d6c63d290e6365378f2deab","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1076","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1076"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1076\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3183,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1076\/revisions\/3183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1083"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}