{"id":260,"date":"2022-05-31T07:56:45","date_gmt":"2022-05-31T07:56:45","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/"},"modified":"2025-07-18T09:50:44","modified_gmt":"2025-07-18T09:50:44","slug":"melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/","title":{"rendered":"Melyik hegyi h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk? A legjobb t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok modelljei"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: start;\"><strong>Ak\u00e1r egynapos vagy h\u00e9tv\u00e9gi kir\u00e1ndul\u00e1sra indul a hegyekbe, ak\u00e1r egy hosszabb exped\u00edci\u00f3ra, amelynek sor\u00e1n megm\u00e1szik egy magas cs\u00facsot, a h\u00e1tizs\u00e1k elengedhetetlen felszerel\u00e9s. Tudja meg, hogyan v\u00e1lasszon t\u00fara-, trekking- vagy hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kot, hogy \u00fagy pakolhassa \u00f6ssze a felszerel\u00e9s\u00e9t, hogy k\u00f6zben k\u00f6nnyed\u00e9n j\u00e1rja be a hegyi \u00f6sv\u00e9nyeket.<\/strong><\/p>\n<h2>H\u00e1tizs\u00e1k v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s a hegyekbe &#8211; mire figyelj\u00fcnk?<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">A hegyi \u00f6sv\u00e9nyeken elt\u00f6lt\u00f6tt id\u0151 az egyik alapvet\u0151 meghat\u00e1roz\u00f3 t\u00e9nyez\u0151 a h\u00e1tizs\u00e1k \u00e9s annak kapacit\u00e1sa kiv\u00e1laszt\u00e1sakor. \u00c1ltal\u00e1noss\u00e1gban elmondhat\u00f3, hogy min\u00e9l r\u00f6videbb a t\u00fara, ann\u00e1l kisebb kapacit\u00e1st kell keresnie. Ker\u00fclje a nagyobb h\u00e1tizs\u00e1k v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s\u00e1t, gondolv\u00e1n, hogy az majd m\u00e1s utakon is j\u00f3l j\u00f6n. Az ilyen megk\u00f6zel\u00edt\u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban felesleges dolgok bepakol\u00e1s\u00e1t eredm\u00e9nyezi, \u00e9s \u00edgy m\u00e9g egy r\u00f6vid, szabadid\u0151s utaz\u00e1s is kellemetlen er\u0151fesz\u00edt\u00e9ss\u00e9 v\u00e1lhat, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, ha nem szokt\u00e1l terheket cipelni a h\u00e1tadon.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">A hegyi h\u00e1tizs\u00e1k kiv\u00e1laszt\u00e1sakor azt is figyelembe kell vennie, hogy milyen t\u00edpus\u00fa \u00fatvonalon fog t\u00far\u00e1zni (alacsony hegyek alacsony emelked\u00e9ssel, meredek \u00e9s hossz\u00fa emelked\u0151k szikl\u00e1s \u00f6sv\u00e9nyekkel stb.), milyen \u00e9vszakban, mit sz\u00e1nd\u00e9kozik mag\u00e1val vinni, \u00e9s milyen \u00e1ltal\u00e1nos fizikai \u00e1llapotban van. Egynapos t\u00far\u00e1hoz egy legfeljebb 35 literes h\u00e1tizs\u00e1k a legjobb, egy t\u00f6bbnapos t\u00far\u00e1hoz \u00e9s biwakol\u00e1shoz 55 \u00e9s 80 liter k\u00f6z\u00f6tti kapacit\u00e1s\u00fa modellt v\u00e1laszthat, hegym\u00e1sz\u00f3k\u00e9nt pedig egy 40-55 literes v\u00e1ltozatot \u00e9rdemes keresni, amelyhez rengeteg heveder tartozik, p\u00e9ld\u00e1ul sisak, fejsze vagy t\u00farabotok sz\u00e1m\u00e1ra. Ha massz\u00edv \u00e9s funkcion\u00e1lis t\u00fara-, trekking- vagy hegym\u00e1sz\u00f3 <a href=\"https:\/\/sportano.hu\/hatizsakok\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>h\u00e1tizs\u00e1kokat<\/strong> <\/a>keres, tekintse meg a vil\u00e1g vezet\u0151 outdoor felszerel\u00e9sek \u00e9s ruh\u00e1zat gy\u00e1rt\u00f3inak k\u00edn\u00e1lat\u00e1t, mint p\u00e9ld\u00e1ul: The North Face, Columbia, Black Diamond, Thule, Deuter vagy Ortovox.<\/p>\n<h3>Hordoz\u00f3rendszer<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">Minden hegyi h\u00e1tizs\u00e1k legfontosabb r\u00e9sze, amely lehet\u0151v\u00e9 teszi, hogy a csomagok s\u00faly\u00e1t egyenletesen ossza el a v\u00e1llakra \u00e9s a h\u00e1tra, \u00e9s \u00edgy elker\u00fclje a gerinc \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban a csontrendszer t\u00falterhel\u00e9s\u00e9t. A norm\u00e1l v\u00e1rosi h\u00e1tizs\u00e1kkal ellent\u00e9tben a csomagjaink s\u00falya nem nyugodhat egyed\u00fcl a v\u00e1llunkon. Ebb\u0151l a c\u00e9lb\u00f3l a h\u00e1ton speci\u00e1lis meger\u0151s\u00edtett paneleket (merev\u00edt\u0151 vagy k\u00f6nny\u0171 alum\u00edniumkeretek &#8211; a hosszabb t\u00far\u00e1kra sz\u00e1nt modellekben tal\u00e1lhat\u00f3), valamint cs\u00edp\u0151- \u00e9s mellhevedereket adnak hozz\u00e1. Az \u00d6n magass\u00e1g\u00e1hoz igaz\u00edtott \u00e9s testalkat\u00e1hoz profilozott hordoz\u00f3rendszer garant\u00e1lja a k\u00e9nyelmet a hegyekben val\u00f3 gyalogl\u00e1s sor\u00e1n.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">Leggyakrabban a t\u00fara- vagy t\u00farah\u00e1tizs\u00e1kok kapacit\u00e1s\u00e1nak n\u00f6veked\u00e9s\u00e9vel a hordoz\u00f3rendszer egyre \u00f6sszetettebb\u00e9 v\u00e1lik. Sz\u00e1mos modell rendelkezik t\u00e9rh\u00e1l\u00f3s h\u00e1tlappal vagy speci\u00e1lisan kialak\u00edtott p\u00e1rn\u00e1kkal, amelyek felel\u0151sek a megfelel\u0151 l\u00e9g\u00e1raml\u00e1s\u00e9rt a h\u00e1ton. Ezeknek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a leveg\u0151 eljut a h\u00e1tra, \u00e9s a h\u00e1tizs\u00e1k nem tapad a testhez teljes fel\u00fclet\u00e9vel. Ezenk\u00edv\u00fcl a cs\u00edp\u0151\u00f6vek (f\u0151k\u00e9nt a nagyobb modelleken) p\u00e1rn\u00e1kkal is fel vannak szerelve, hogy a h\u00e1ton l\u00e9v\u0151 plusz s\u00falyt k\u00e9nyelmesebb\u00e9 tegy\u00e9k, megfelel\u0151en elossz\u00e1k \u00e9s megakad\u00e1lyozz\u00e1k a kid\u00f6rzs\u00f6l\u0151d\u00e9st.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment-large alignnone\" src=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/lYUMVC7Mkqqdrf7Ir5HUDfezJnMvee0uW3jK-St1egnc2Vi3Qgy5WKrnqETIF8IAzPrCjYnwsvoM4GoqWhw5jB98TPkbp5FiRLwLLrLRL-g4s-cr3qqVviyP4VC0AMM_AzGu9vkKeAOILwezHbpnndm3cFWKAnqpoQ41ew-oK4Vh6.tmp_-1024x683.jpeg\" alt=\"Egy t\u00far\u00e1z\u00f3 hatalmas hegyek el\u0151tt, nagy t\u00farah\u00e1tizs\u00e1kkal \u00e9s t\u00farabottal\" width=\"1024\" height=\"683\" \/><\/p>\n<h3>Anyag<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">A hegyi h\u00e1tizs\u00e1k anyag\u00e1nak tart\u00f3snak, j\u00f3 min\u0151s\u00e9g\u0171nek \u00e9s a k\u00fcls\u0151 (pl. nedvess\u00e9g, UV-sug\u00e1rz\u00e1s stb.) vagy mechanikai (pl. kop\u00e1s, ny\u00fal\u00e1s stb.) t\u00e9nyez\u0151knek ellen\u00e1ll\u00f3nak kell lennie. Manaps\u00e1g a h\u00e1tizs\u00e1kok k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00edpus\u00fa poli\u00e9szterb\u0151l (pl. egy kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 PU r\u00e9teggel), poliamidb\u00f3l, nejlonb\u00f3l, ripstopb\u00f3l, Endura sz\u00e1lb\u00f3l vagy Cordur\u00e1b\u00f3l (poliamid \u00e9s poliuret\u00e1n kombin\u00e1ci\u00f3ja) k\u00e9sz\u00fclnek. B\u00e1r a legt\u00f6bb ilyen anyag gyorsan sz\u00e1rad \u00e9s nem sz\u00edvja mag\u00e1ba a nedvess\u00e9get, \u00e9rdemes a v\u00e1ltoz\u00f3 id\u0151j\u00e1r\u00e1si k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekhez es\u0151v\u00e9d\u0151t v\u00e1lasztani, amely megv\u00e9di a ruh\u00e1zatot, a felszerel\u00e9st \u00e9s az ell\u00e1tm\u00e1nyt az es\u0151t\u0151l \u00e9s a nedvess\u00e9gt\u0151l. Ez \u00e1ltal\u00e1ban a nagyobb trekking- vagy hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok tartoz\u00e9kak\u00e9nt kaphat\u00f3. A kempingfelszerel\u00e9shez p\u00e9ld\u00e1ul v\u00e1s\u00e1rolhat egy kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 v\u00edz\u00e1ll\u00f3 t\u00e1sk\u00e1t is, amely megv\u00e9di a poggy\u00e1sz\u00e1t a nedvesed\u00e9st\u0151l (pl. Tatonka Stausach).<\/p>\n<h3>Kamra, k\u00e9m\u00e9ny \u00e9s csappanty\u00fa<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">A rekesz a h\u00e1tizs\u00e1k f\u0151 r\u00e9sze, ahol a hegyi felszerel\u00e9st t\u00e1rolhatja. Lehet egyetlen rekesz (\u00e1ltal\u00e1ban a kisebb kapacit\u00e1s\u00fa modellekben) vagy k\u00e9t rekeszre osztva, amelyeket egy v\u00e1laszfal v\u00e1laszt el egym\u00e1st\u00f3l (pl. az egyiket a piszkos\/nedves ruh\u00e1k t\u00e1rol\u00e1s\u00e1ra lehet haszn\u00e1lni). Az als\u00f3 rekeszbe csomagolt t\u00e1rgyakhoz val\u00f3 hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9st egy als\u00f3 cipz\u00e1r k\u00f6nny\u00edti meg, \u00edgy k\u00e9nyelmesen el\u00e9rheti a sz\u00fcks\u00e9ges t\u00e1rgyat vagy ruhadarabot an\u00e9lk\u00fcl, hogy a teljes tartalmat \u00e1t kellene lapoznia. A h\u00e1l\u00f3zs\u00e1kok gyakran rendelkeznek k\u00fcl\u00f6n rekesszel. A nagyobb trekking modellek k\u00e9m\u00e9nyt tartalmaznak, amely lehet\u0151v\u00e9 teszi a h\u00e1tizs\u00e1k meghosszabb\u00edt\u00e1s\u00e1t \u00e9s tov\u00e1bbi hely megszerz\u00e9s\u00e9t, valamint a h\u00e1tizs\u00e1k tetej\u00e9n l\u00e9v\u0151 (r\u00f6gz\u00edtett vagy levehet\u0151) v\u00e9d\u0151lapot, amely a h\u00e1tizs\u00e1k befogad\u00f3k\u00e9pess\u00e9g\u00e9hez igaz\u00edthat\u00f3, hogy pl. k\u00f6telet vagy s\u00e1trat t\u00e1roljon, vagy kab\u00e1tot vagy meleg\u00edt\u0151fels\u0151t r\u00f6gz\u00edtsen.<\/p>\n<h3>Oldals\u00f3 zsebek \u00e9s nadr\u00e1g<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">Az oldals\u00f3 zsebek \u00e9s p\u00e1ntok seg\u00edtenek a csomagok jobb rendszerez\u00e9s\u00e9ben, \u00e9s \u00edgy n\u00f6velik a h\u00e1tizs\u00e1k funkcionalit\u00e1s\u00e1t. Az els\u0151 ide\u00e1lis rekesz olyan kisebb t\u00e1rgyak sz\u00e1m\u00e1ra, amelyekhez k\u00f6nnyen \u00e9s gyorsan hozz\u00e1 kell f\u00e9rnie, p\u00e9ld\u00e1ul egy vizes palackhoz. A hevederekhez r\u00f6gz\u00edthet t\u00farabotokat, f\u00e9nyk\u00e9pez\u0151g\u00e9p-\u00e1llv\u00e1nyt, aut\u00f3matracot vagy ak\u00e1r s\u00e1trat is. Speci\u00e1lis modellekkel sisak, fejsze, k\u00f6t\u00e9l stb. r\u00f6gz\u00edthet\u0151.<\/p>\n<h3>Hidrat\u00e1l\u00f3 rendszer<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">A n\u00e9pszer\u0171 camelbak a legjobb megold\u00e1s a ny\u00e1ri t\u00far\u00e1z\u00e1shoz. A v\u00e1llp\u00e1ntok ment\u00e9n fut\u00f3, szorosan z\u00e1r\u00f3d\u00f3 iv\u00f3cs\u0151vel ell\u00e1tott v\u00edztart\u00e1ly k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 kapacit\u00e1s\u00fa (pl. 1,5 vagy 3 literes), \u00e9s f\u0151 c\u00e9lja, hogy b\u00e1rmikor lehet\u0151v\u00e9 tegye a k\u00e9z n\u00e9lk\u00fcli folyad\u00e9kp\u00f3tl\u00e1st. Egyes h\u00e1tizs\u00e1kok a rendszer helyett egy speci\u00e1lis zsebbel rendelkeznek a tart\u00e1ly sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n<h3>Technol\u00f3gi\u00e1k<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">A t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok legt\u00f6bb vezet\u0151 gy\u00e1rt\u00f3ja speci\u00e1lis technol\u00f3gi\u00e1kat fejlesztett ki, hogy felszerel\u00e9seiket m\u00e9g hasznosabb\u00e1 tegye a hegyekben. A North Face a Dyno Cinch System\u2122 egykezes h\u00e1tizs\u00e1k-\u00f6sszenyom\u00e1st \u00e9s FLASHDRY-XD\u2122 nedvess\u00e9gelvezet\u0151 technol\u00f3gi\u00e1t k\u00edn\u00e1l.<\/p>\n<div class=\"yt-oembed\"><p><iframe loading=\"lazy\" title=\"FlashDry\u2122 | The North Face\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GTE98oIt058?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: start;\">A Black Diamond h\u00e1tizs\u00e1kok l\u00e9g\u00e1tereszt\u0151 OpenAir\u2122 paneleket haszn\u00e1lnak a der\u00e9kp\u00e1ntokon. A Deuter szabadalmaztatta az ergonomikus \u00e9s k\u00e9nyelmes Deuter Aircomfort rendszert, egy olyan hordoz\u00f3rendszert, amely h\u00e1rom ir\u00e1nyban biztos\u00edtja a szell\u0151z\u00e9st, 25 sz\u00e1zal\u00e9kkal cs\u00f6kkenti az izzad\u00e1st \u00e9s seg\u00edt cs\u00f6kkenteni a testh\u0151m\u00e9rs\u00e9kletet.<\/p>\n<div class=\"yt-oembed\"><p><iframe loading=\"lazy\" title=\"The deuter Aircontact Ultra\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/n1sgVAAHBpw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p><\/div>\n<h2>Melyik t\u00fara h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk a hegyvid\u00e9ki kir\u00e1ndul\u00e1shoz?<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Att\u00f3l f\u00fcgg\u0151en, hogy n\u00e9h\u00e1ny \u00f3r\u00e1s kir\u00e1ndul\u00e1st tervez egy kev\u00e9sb\u00e9 ig\u00e9nyes \u00fatvonalon (pl. a Sasf\u00e9szek-t\u00fara egyik szakasza, a Chojnik-v\u00e1r vagy a \u0141ysa G\u00f3ra megm\u00e1sz\u00e1sa), egy meger\u0151ltet\u0151bb \u015anie\u017cka vagy a Babia G\u00f3ra megm\u00e1sz\u00e1s\u00e1t vagy a T\u00e1tra n\u00e9h\u00e1ny napos \u00e1tkel\u00e9s\u00e9t, m\u00e1sk\u00e9pp kell felk\u00e9sz\u00edtenie a hegyi felszerel\u00e9s\u00e9t, \u00e9s ez\u00e9rt olyan h\u00e1tizs\u00e1kot kell v\u00e1lasztania, amelybe belef\u00e9r a sz\u00fcks\u00e9ges ruh\u00e1zat, felszerel\u00e9s \u00e9s ell\u00e1tm\u00e1ny.<\/p>\n<h3>H\u00e1tizs\u00e1k egy napos kir\u00e1ndul\u00e1shoz a hegyekbe<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">Ebben az esetben a legjobb v\u00e1laszt\u00e1s egy 20-35 literes, kb. 1 kg t\u00f6meg\u0171, kism\u00e9ret\u0171 t\u00farah\u00e1tizs\u00e1k, amelyben k\u00f6nnyen elf\u00e9r az es\u0151kab\u00e1t, a vizes palack, a sapka\/buff, a fejl\u00e1mpa \u00e9s az ell\u00e1tm\u00e1ny. Ny\u00e1rra v\u00e1lasszunk egy kisebb kapacit\u00e1s\u00fa t\u00e1sk\u00e1t (pl. The North Face Chimera 24l), t\u00e9li kir\u00e1ndul\u00e1shoz pedig egy nagyobbat, amihez extra ruh\u00e1zatra van sz\u00fcks\u00e9g (pl. p\u00f3l\u00f3, zokni, keszty\u0171, stb.). Enyh\u00e9n p\u00e1rn\u00e1zott, j\u00f3l szell\u0151z\u0151 hordoz\u00f3rendszerrel, cs\u00edp\u0151- \u00e9s mellkasp\u00e1ntokkal, valamint \u00e1ll\u00edthat\u00f3 p\u00e1ntokkal kell rendelkeznie a megfelel\u0151 illeszked\u00e9s \u00e9rdek\u00e9ben. Hasznosak lehetnek az elasztikus oldalzsebek (pl. palack vagy vizes palack sz\u00e1m\u00e1ra), az el\u00fcls\u0151 zseb (apr\u00f3 t\u00e1rgyak, p\u00e9ld\u00e1ul kulcsok, dokumentumok stb. sz\u00e1m\u00e1ra) vagy a t\u00farabotok felakaszt\u00e1s\u00e1ra szolg\u00e1l\u00f3 p\u00e1ntok is.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">Csal\u00e1di kir\u00e1ndul\u00e1sra k\u00e9sz\u00fcl a kis t\u00far\u00e1z\u00f3val? A legfiatalabb t\u00far\u00e1z\u00f3knak j\u00f3l j\u00f6n egy 5-10 literes, k\u00f6nny\u0171 h\u00e1tizs\u00e1k, mellkasp\u00e1nttal, oldals\u00f3 zsebbel egy palack\/vizes palack sz\u00e1m\u00e1ra \u00e9s f\u00e9nyvisszaver\u0151 elemekkel (a jobb l\u00e1that\u00f3s\u00e1g \u00e9rdek\u00e9ben gyenge f\u00e9nyviszonyok mellett). A gyermekh\u00e1tizs\u00e1kok gyakran rendelkeznek bels\u0151 c\u00edmk\u00e9vel a szem\u00e9lyes adatok t\u00e1rol\u00e1s\u00e1ra, \u00e9s egyes modellek hidrat\u00e1l\u00f3 rendszerrel is rendelkeznek, mint p\u00e9ld\u00e1ul a Thule UpTake Bike Hydration 6L.<\/p>\n<h3>T\u00fara h\u00e1tizs\u00e1k<\/h3>\n<p style=\"text-align: start;\">Egy t\u00f6bbnapos kir\u00e1ndul\u00e1shoz, ahol az \u00e9jszak\u00e1t hostelben vagy vend\u00e9gh\u00e1zban fogod t\u00f6lteni, \u00e9s nem kell h\u00e1l\u00f3zs\u00e1kot, karimatracot vagy s\u00e1trat vinned, \u00e9rdemes egy 40-55 literes h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1s\u00e1rolni. Egy es\u0151v\u00e9d\u0151 vagy egy meger\u0151s\u00edtett \u00e9s k\u00e9nyelmes hordoz\u00f3rendszer biztosan j\u00f3l j\u00f6n. \u00c9rdemes gondoskodni a kompatibilit\u00e1sr\u00f3l egy folyad\u00e9kp\u00f3tl\u00f3 rendszerrel vagy egy k\u00fcl\u00f6n zsebbel egy v\u00edztart\u00e1ly sz\u00e1m\u00e1ra, amelynek belsej\u00e9ben v\u00edz van (ez f\u0151leg a ny\u00e1ri h\u00f3napokban hasznos, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor, ha \u00fatk\u00f6zben nincs honnan vizet venni).<\/p>\n<h2>Milyen trekking h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszunk egy hegyi exped\u00edci\u00f3hoz?<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">Ha n\u00e9h\u00e1ny napos hegyi kir\u00e1ndul\u00e1shoz kempingezni kell, \u00e9s extra felszerel\u00e9st (s\u00e1tor, h\u00e1l\u00f3zs\u00e1k, f\u0151z\u0151 stb.) kell magunkkal vinni, \u00e9rdemes 50-80 literes h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasztani. Ne feledje, hogy az erej\u00e9t ahhoz m\u00e9rje, hogy mit tud cipelni, \u00e9s tudja, hogy minden plusz fel\u00fclet plusz kilogrammot jelent, ami meghat\u00e1rozhatja az exped\u00edci\u00f3 siker\u00e9t. A trekking h\u00e1tizs\u00e1k \u00e1ltal\u00e1ban t\u00f6bb p\u00e1nttal \u00e9s hurokkal rendelkezik a felszerel\u00e9s r\u00f6gz\u00edt\u00e9s\u00e9hez, kompresszi\u00f3s p\u00e1ntokkal (a h\u00e1tizs\u00e1k vastags\u00e1g\u00e1nak cs\u00f6kkent\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben), oldalzsebekkel \u00e9s egy patenttal. \u00c9rdemes megjegyezni a k\u00e9m\u00e9nyt, a kisebb als\u00f3 rekeszt, valamint az oldals\u00f3 cipz\u00e1rakat, amelyek lehet\u0151v\u00e9 teszik a h\u00e1tizs\u00e1k als\u00f3 r\u00e9tegeiben elhelyezett t\u00e1rgyak gyors elt\u00e1vol\u00edt\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1211 size-full\" src=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-trekkingowy-w-gory.png\" alt=\"T\u00far\u00e1z\u00f3k haladnak hegyi \u00f6sv\u00e9nyen, nagy trekking h\u00e1tizs\u00e1kokkal a h\u00e1tukon\" width=\"816\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-trekkingowy-w-gory.png 816w, https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-trekkingowy-w-gory-300x157.png 300w, https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-trekkingowy-w-gory-768x401.png 768w, https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-trekkingowy-w-gory-100x52.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><\/p>\n<h2>Professzion\u00e1lis hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1k: melyiket v\u00e1lasszuk hegym\u00e1sz\u00e1shoz?<\/h2>\n<p style=\"text-align: start;\">A hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1k meglehet\u0151sen minimalista kialak\u00edt\u00e1s\u00fa, ami n\u00e9mileg eml\u00e9keztethet egy tenger\u00e9sz t\u00e1sk\u00e1ra. Karcs\u00fabb \u00e9s laposabb kialak\u00edt\u00e1sa t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt a szikl\u00e1k k\u00f6z\u00f6tti k\u00f6nny\u0171 man\u0151verez\u00e9st hivatott biztos\u00edtani. Biztons\u00e1gi okokb\u00f3l \u00e1ltal\u00e1ban minim\u00e1lis sz\u00e1m\u00fa zsebbel, hevederrel, hurokkal, p\u00e1nttal vagy egy\u00e9b kiemelked\u00e9ssel van ell\u00e1tva, ami nagyobb stabilit\u00e1st jelent.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">A hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok ritk\u00e1n ny\u00falnak a fej f\u00f6l\u00e9, mivel gyakran kell megfordulni. Sok modelln\u00e9l \u00e9szrevehet\u0151 a forma enyhe csonk\u00edt\u00e1sa az alj\u00e1n, ami azt szolg\u00e1lja, hogy jobban m\u0171k\u00f6dj\u00f6n a h\u00e1mmal.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">A hegym\u00e1sz\u00e1s nehezebb \u00e9s fizikailag megterhel\u0151bb, mint az \u00f6sv\u00e9nyen val\u00f3 gyalogl\u00e1s, ez\u00e9rt a s\u00faly nagyon fontos a hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kokn\u00e1l. Ezt cs\u00f6kkenti p\u00e9ld\u00e1ul a k\u00f6nny\u0171, de tart\u00f3s anyagok (pl. Endura) haszn\u00e1lata a kop\u00e1s elker\u00fcl\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben.<\/p>\n<p style=\"text-align: start;\">A hegym\u00e1sz\u00e1sra tervezett h\u00e1tizs\u00e1kok gyakran rendelkeznek sisakzsebbel, cs\u00edp\u0151\u00f6vvel \u00e9s k\u00f6t\u00e9l- vagy fejszecsatlakoz\u00f3val, az oldals\u00f3 p\u00e1ntok pedig \u00fagy vannak kialak\u00edtva, hogy a s\u00edl\u00e9cek k\u00f6nnyen felcsatolhat\u00f3k legyenek. A hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok t\u00f6bbf\u00e9le m\u00e9retben kaphat\u00f3k, \u00e9s a literes m\u00e9ret v\u00e9gs\u0151 kiv\u00e1laszt\u00e1s\u00e1t ism\u00e9t els\u0151sorban az exped\u00edci\u00f3 hossz\u00e1hoz kell igaz\u00edtani.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ak\u00e1r egynapos vagy h\u00e9tv\u00e9gi kir\u00e1ndul\u00e1sra indul a hegyekbe, ak\u00e1r egy hosszabb exped\u00edci\u00f3ra, amelynek sor\u00e1n megm\u00e1szik egy magas cs\u00facsot, a h\u00e1tizs\u00e1k elengedhetetlen felszerel\u00e9s. Tudja meg, hogyan v\u00e1lasszon t\u00fara-, trekking- vagy hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kot, hogy \u00fagy pakolhassa \u00f6ssze a felszerel\u00e9s\u00e9t, hogy k\u00f6zben k\u00f6nnyed\u00e9n j\u00e1rja be a hegyi \u00f6sv\u00e9nyeket. H\u00e1tizs\u00e1k v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s a hegyekbe &#8211; mire figyelj\u00fcnk? A hegyi \u00f6sv\u00e9nyeken [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1694,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-260","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-turizmus"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Melyik hegyi h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk? A legjobb t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok modelljei - Sportano.hu Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Melyik hegyi h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk? A legjobb t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok modelljei - Sportano.hu Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ak\u00e1r egynapos vagy h\u00e9tv\u00e9gi kir\u00e1ndul\u00e1sra indul a hegyekbe, ak\u00e1r egy hosszabb exped\u00edci\u00f3ra, amelynek sor\u00e1n megm\u00e1szik egy magas cs\u00facsot, a h\u00e1tizs\u00e1k elengedhetetlen felszerel\u00e9s. Tudja meg, hogyan v\u00e1lasszon t\u00fara-, trekking- vagy hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kot, hogy \u00fagy pakolhassa \u00f6ssze a felszerel\u00e9s\u00e9t, hogy k\u00f6zben k\u00f6nnyed\u00e9n j\u00e1rja be a hegyi \u00f6sv\u00e9nyeket. H\u00e1tizs\u00e1k v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s a hegyekbe &#8211; mire figyelj\u00fcnk? A hegyi \u00f6sv\u00e9nyeken [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-31T07:56:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-18T09:50:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-w-gory-wybrac-najlepsze-modele-plecakow-turystycznych-trekkingowych-i-alpinistycznych\u202f.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 perc\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Melyik hegyi h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk? A legjobb t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok modelljei - Sportano.hu Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Melyik hegyi h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk? A legjobb t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok modelljei - Sportano.hu Blog","og_description":"Ak\u00e1r egynapos vagy h\u00e9tv\u00e9gi kir\u00e1ndul\u00e1sra indul a hegyekbe, ak\u00e1r egy hosszabb exped\u00edci\u00f3ra, amelynek sor\u00e1n megm\u00e1szik egy magas cs\u00facsot, a h\u00e1tizs\u00e1k elengedhetetlen felszerel\u00e9s. Tudja meg, hogyan v\u00e1lasszon t\u00fara-, trekking- vagy hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kot, hogy \u00fagy pakolhassa \u00f6ssze a felszerel\u00e9s\u00e9t, hogy k\u00f6zben k\u00f6nnyed\u00e9n j\u00e1rja be a hegyi \u00f6sv\u00e9nyeket. H\u00e1tizs\u00e1k v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s a hegyekbe &#8211; mire figyelj\u00fcnk? A hegyi \u00f6sv\u00e9nyeken [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/","article_published_time":"2022-05-31T07:56:45+00:00","article_modified_time":"2025-07-18T09:50:44+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-w-gory-wybrac-najlepsze-modele-plecakow-turystycznych-trekkingowych-i-alpinistycznych\u202f.png","type":"image\/png"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"Sylwia Stwora-Petela","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"8 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/person\/71cc03e69d6c63d290e6365378f2deab"},"headline":"Melyik hegyi h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk? A legjobb t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok modelljei","datePublished":"2022-05-31T07:56:45+00:00","dateModified":"2025-07-18T09:50:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/"},"wordCount":2242,"publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-w-gory-wybrac-najlepsze-modele-plecakow-turystycznych-trekkingowych-i-alpinistycznych\u202f.png","articleSection":["Turizmus"],"inLanguage":"hu"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/","name":"Melyik hegyi h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk? A legjobb t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok modelljei - Sportano.hu Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-w-gory-wybrac-najlepsze-modele-plecakow-turystycznych-trekkingowych-i-alpinistycznych\u202f.png","datePublished":"2022-05-31T07:56:45+00:00","dateModified":"2025-07-18T09:50:44+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-w-gory-wybrac-najlepsze-modele-plecakow-turystycznych-trekkingowych-i-alpinistycznych\u202f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jaki-plecak-w-gory-wybrac-najlepsze-modele-plecakow-turystycznych-trekkingowych-i-alpinistycznych\u202f.png","width":816,"height":426,"caption":"Egy t\u00far\u00e1z\u00f3 \u00fcl a hegytet\u0151n, h\u00e1tizs\u00e1kkal a h\u00e1t\u00e1n, a t\u00e1jat n\u00e9zve"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/melyik-hegyi-hatizsakot-valasszuk-a-legjobb-tura-trekking-es-hegymaszo-hatizsakok-modelljei\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"F\u0151oldal","item":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Melyik hegyi h\u00e1tizs\u00e1kot v\u00e1lasszuk? A legjobb t\u00fara-, trekking- \u00e9s hegym\u00e1sz\u00f3 h\u00e1tizs\u00e1kok modelljei"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/","name":"","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#organization","name":"Sportano.pl","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","contentUrl":"http:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/sportano-blog-logo.png","width":1200,"height":200,"caption":"Sportano.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/person\/71cc03e69d6c63d290e6365378f2deab","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/52d3b69495b3bb32dafd1c9e4d45ef6f.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=260"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3090,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions\/3090"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}