Küzdősportok

Küzdősportok

Bokszzsák – milyet válassz? A bokszzsákok típusai, súlya és mérete a boksz, MMA és más harcművészetek esetében

A bokszzsák otthoni edzőterembe történő kiválasztása az első lépések egyike az ökölvívásban vagy más küzdősportokban való jártasság fejlesztése felé vezető úton. Ez…

Sylwia Stwora-Petela

Küzdősportok

Hogyan válassz bokszsisakot? Útmutató kezdő bokszolóknak és küzdősportolóknak

A megfelelően kiválasztott bokszsisak kulcsfontosságú elem a biztonság és a teljesítmény biztosításában az edzés és a küzdelem során. Ebben a cikkben megnézzük…

Sebastian Dzuła

Küzdősportok

Karate kimonó – hogyan válaszd ki a helyes méretet és mire figyelj oda, ha karate ruhát vásárolsz?

A megfelelő karate kimonó kiválasztása elengedhetetlen a maximális teljesítmény és kényelem érdekében az edzések és versenyek során. Ez nemcsak stílus, hanem mindenekelőtt…

Sylwia Stwora-Petela

Küzdősportok

Boksz: az amatőr és a profi ökölvívás szabályai, az ütések fajtái

Az ökölvívás olyan küzdősport, amely a felszínen igényesnek és brutálisnak tűnhet. A sport igazi lényege azonban abban rejlik, hogy bárki számára megfizethető,…

Sebastian Dzuła

Küzdősportok

Milyen bokszcipő ajánlatos kezdők számára? Hogyan válassz megfelelő férfi vagy női bokszcipőt?

Míg a kesztyű és az állkapocsvédő gyakran az elsődleges szempont a készlet összeállításakor azok számára, akik bokszedzésbe kezdenek, a cipő más kérdésként…

Sylwia Stwora-Petela

Küzdősportok

Küzdősportok és harcművészetek: típusok, különbségek, mit válassz kezdésnek?

A küzdősportok és a harcművészetek egyre több és több követőt szereznek minden korosztályból, mert akár szabadidős céllal gyakorolva is kifizetődő élményt jelenthetnek,…

Sylwia Stwora-Petela

Küzdősportok

Bokszkörte – melyiket válaszd? Milyen előnyei vannak a bokszkörtével való edzésnek?

A bokszkörte nélkülözhetetlen eszköz a bokszedzések során a gyorsaság, a pontosság és az ütőerő fejlesztése szempontjából. A megfelelő körte kiválasztása és a…

Sebastian Dzuła