Testépítő övek

A testépítő öv alapvető feladata a has és a hát alsó részén lévő izmok megtámasztása a nagy terheléssel végzett gyakorlatok során. A megfelelő teljesítés érdekében különös figyelmet kell fordítani az olyan elemekre, mint a cél, az anyag, a méret, a szélesség, a vastagság és a rögzítőelem.  

Crossfitet, súlyemelést vagy testépítést edzel haladó szinten? Fogadjon a természetes bőrből készült szilárd és tartós testépítő övre. A súlyzókkal kezded a kalandodat, és szeretnéd csökkenteni a sérülés kockázatát a súlyokkal való edzés során? Kezdetben egy szintetikus anyagból (pl. neoprén, nejlon vagy EVA hab) készült testépítő öv, amely jól elvezeti a nedvességet, megfelelő lesz. A tépőzár vagy csatok/kapcsok formájában lévő rögzítők elengedhetetlenek. 

A testépítő övet a gyártó mérettáblázata szerint kell kiválasztani, amely általában feltünteti a kerületi beállítási tartományt és a növekedés mértékét (pl. 2,5 cm-rel). A szíj szélességének és vastagságának megválasztása az egyéni preferenciáktól és a céltól függ. Az erőemelésben széles öveket, míg az erőemelésben elöl keskenyedő, hátul széles öveket használnak.  

Ha a profi sportolók által nagyra értékelt márkák, például az Allright, Trec, HMS vagy Power System testépítő öveihez nyúl, garantáltan kiváló minőségű anyagokat, kényelmes használatot és hosszú élettartamot kap. 

Előállításához leggyakrabban természetes borjú- vagy marhabőrt használnak. Olajcserzett nubukból készült modelleket is találhat. A testépítő bőröv tartós, és használata elsősorban haladó embereknek ajánlott: testépítőknek, erőtriatlonistáknak és crossfitereknek. 

A női testépítő öv széles színválasztékban kapható bőr és neoprén változatban egyaránt. Minden irányban teljes és könnyű beállítással kell rendelkeznie, és ergonomikus kontúrral, hogy jobban illeszkedjen a női alakhoz (így például nem vésődik be a csípőbe). Az övet a bőrödhöz fogod használni? Győződjön meg róla, hogy sima belső felületű (pl. velúr), megerősített, vékony és nem kemény varratokkal, hogy elkerülje a kellemetlen kopásokat. 

Ez leggyakrabban egy bőr testépítő öv, amelyhez egy acélláncot rögzítünk egy karabinerrel, amelyre további súlyokat (pl. ütközőlemezeket) akaszthatunk. Ezt például a rúdon végzett húzódzkodáshoz vagy a svéd fekvőtámaszhoz használják. 

A Sportano.hu oldalon összegyűjtöttük a legjobb testépítő öveket, amelyekkel többet emelhetsz és új rekordokat dönthetsz, kiküszöbölve a gerinc túlzott terhelését.