• Ingyenes szállítás
  • 30 napos termékvisszaküldés
  • Termékfeladás 48 órán belül
Nav switch

Gyakorló padok

Termékek: 21

View as
  1. Kettler Vario edzőpad fekete 05031
    117 665,00 Ft
    90 580,00 Ft
    OS

    1

  2. Horizon Fitness Adonis edzőpad 100693
    90 580,00 Ft
    81 520,00 Ft
    141 x 64.5 x 129 cm

    1

  3. Sveltus Flat edzőpad 7804
    56 160,00 Ft
    OS

    1

  4. CFA-194 állítható edzőpad Bauer Fitness
    129 440,00 Ft
    126 720,00 Ft
    OS

    1

  5. Sissy guggoló pad HMS LSS01 17-53-801
    63 045,00 Ft
    51 630,00 Ft
    OS

    1

  6. Pad HMS L8022 Prémium 17-53-003
    59 780,00 Ft
    56 160,00 Ft
    OS

    1

  7. Edzőpad HMS L8012 7-53-002
    45 290,00 Ft
    43 115,00 Ft
    OS

    1

  8. HMS gyakorló pad L8320 17-53-200
    53 985,00 Ft
    48 910,00 Ft
    OS

    1

  9. Bowflex T 4.1S edzőpad 100918
    144 835,00 Ft
    108 605,00 Ft
    OS

    1

  10. Bowflex edzőpad 3.1S 100917
    126 720,00 Ft
    99 545,00 Ft
    OS

    1

  11. Bowflex edzőpad 5.1S 100675
    153 895,00 Ft
    135 780,00 Ft
    OS

    1

  12. Proform Sport Xt 1220 edzőpad PFBE01220
    47 100,00 Ft
    43 475,00 Ft
    OS

    1

Pad edzés a Sportano üzletben: változatos edzés otthon!

A Sportano shopban található edzőpadok kategóriában a modellek nagy választéka található - az egyenesektől a ferde padokon át az állítható padokig, így optimálisan felszerelheti otthoni edzőtermét. Olyan vezető erőfejlesztő gyártók edzőpadjait kínáljuk, mint például: Bowflex. HMS, Life Fitness, NOHrD, ProForm és Technogym. 

Bench training - típusok és felhasználási módok

A ferde hasizmok megdolgoztatására, vagy súlyzóval kombinálva a mellkas nyomására? Az edzőpad támogatja az egyes testrészek gyakorlását, valamint (pl. egy felső emelővel vagy egy imarúddal kombinálva) lehetővé teszi egy átfogó edzésterv végrehajtását a fekvenyomásra vagy a testépítő versenyre való felkészülés időszakában. Az erőfejlesztésen, az izmok erősítésén, fejlesztésén és modellezésén kívül jobb testtartást (a helyes testtartás kikényszerítése a gyakorlatok során), jobb pulzusszámot és jobb koordinációt érhet el. Az edzés gazdagítása érdekében érdemes az edzőpadot kiegészíteni tartozékokkal, például imarúddal (jó a bicepsz edzéshez), edzőkötelekkel (a karok gyakorlatainak széles skáláját nyújtja) vagy karral (a lábak edzéséhez). 

Egyenes edzőpad

Az edzőpad egyszerű modellje tökéletes lesz az erőnléti edzés és az alapgyakorlatok (pl. csigás nyújtások) kezdőknek.  

Ferde edzőpad

A ferde edzőpadot azoknak szánjuk, akik a hasizmokat - egyenes és ferde - erősíteni szeretnék. Lehetővé teszi azt is, hogy a felső mellkasát további terheléssel dolgozza meg (súlyzós nyomások stb.). 

Állítható edzőpad 

A magasság vagy a dőlésszög változtatásának lehetőségének köszönhetően az állítható edzőpad lehetővé teszi a felhasználóhoz való optimális alkalmazkodást és egy adott izomrész izolált gyakorlását. 

Súlyzó edzőpad

Ebben a modellben az edzőpadot súlyzótartókkal kombinálják, ami számos edzési lehetőséget biztosít ezzel a terheléssel, és csökkenti többek között a súlyzó letétele közbeni elesés kockázatát. A súlyzópad kiválasztásakor ügyeljen a fogantyúk széles távolságára - ez megkönnyíti a terhelés alkalmazását. 

Melyik edzőpadot érdemes megvenni otthonra? Útmutató

Az edzőpad vásárlásakor a rendeltetésszerű használat mellett figyeljen a stabilitásra (nincs joga meginogni) és a berendezés maximális terhelhetőségére. Az erőnléti edzés fokának növekedésével, a gyakorlatok intenzitásának szintjével és a további terhelés súlyának növekedésével nagyobb teherbírású edzőpadra van szükség (az Ön súlya + az Ön által használt terhelés). Figyeljen a pad szélességére (a túl keskeny instabil lesz, ami növeli a sérülésveszélyt) és hosszára - igazítsa a magasságához. Változatos edzést szeretne? Válasszon olyan padot, amelynek ülése és dőlésszöge állítható. 

Amikor edzőpadot vásárol, győződjön meg róla, hogy merev, kopásálló kárpitozással, valamint korrózióálló bevonattal rendelkezik, és az alkatrészek és a lábpárnák csúszásgátlóval vannak ellátva. 

A kis lakás nem akadálya annak, hogy edzőpadot vásároljon - válassza az összecsukható változatot, amely néhány mozdulat után elég kompakt lesz ahhoz, hogy elrejtse a szekrényben, az ágy alatt, vagy akár magával vigye egy edzésre a parkba vagy a sportpályára. 

A Sportanónál különböző kialakítású, méretű és rendeltetésű edzőpadokat kínálunk bevált gyártóktól, így garantáltan hosszabb élettartamot biztosítunk Önnek. 

Leírás kibontása Leírás összecsukása