Kreatin 226ERS Monohydrat 300 g - Monohydrat 5753

A kreatin egy endogén szerves vegyület, amely kulcsszerepet játszik az izomsejtek energiaanyagcseréjében. Ez az elsődleges energiaszubsztrát a kreatin-trifoszfát (ATP) képződésében, amely elengedhetetlen a nagy intenzitású, rövid ideig tartó erőfeszítések során a gyors energiaellátáshoz. Az ATP biztosítja az izmok által a jellemzően 8-10 másodpercig tartó maximális erőfeszítések során szükséges energiát. A kreatin-monohidráttal történő kiegészítés előnyei: Az izmok kreatinraktárainak növelése : A kreatin-monohidráttal történő rendszeres kiegészítés lehetővé teszi az izmok kreatinkoncentrációjának növelését, ami közvetlenül az izomteljesítmény és az erő javulásában nyilvánul meg. A teljesítmény javítása robbanékony gyakorlatokban : A kreatin kiegészítés különösen hatékony a teljesítmény javításában rövid időtartamú, nagy intenzitású gyakorlatok, például sprintek és súlyemelés során. Fokozza az izmok azon képességét, hogy több sorozatos intenzív gyakorlatot hajtsanak végre. A regenerálódás támogatása : A kreatin támogatja a regenerálódást az edzések között és a sérülések utáni felépülés során, felgyorsítja az izmok regenerálódását és csökkenti a pihenéshez szükséges időt. Optimalizálja az izomanyagcserét: A kreatin pótlása javítja a glikogén és a foszfokreatin újraszintézisét az izomban, és serkentheti a növekedési faktorok kifejeződését, ami elősegíti az izmok alkalmazkodását a fokozott edzéshez és az izomnövekedést. Használat: A 226ERS Creatine az erő- és robbanékony edzéssel együtt ajánlott , az edzéshatások maximalizálása, a sportteljesítmény javítása és a regenerálódási idő csökkentése érdekében. Különösen értékes kiegészítő azon sportolók számára, akiknek célja az erő és az izomtömeg gyors fejlesztése, valamint a fizikai kondíció javítása. A táplálékkiegészítő rendszeres használata az adagolási ajánlásoknak megfelelően jelentősen hozzájárulhat a sportoló teljesítményéhez és általános közérzetéhez.

Elkészítés : Telítés : 20 g kreatin [kb. 0,3 g/testsúlykilogramm] bevétele napi 4 adagra elosztva 5 napon keresztül. Adagfenntartás : 3-5 g kreatin [0,03 g/testsúlykilogramm]/nap bevétele Tárolás : A kényelmes, ZIP záródású és könnyen nyitható Doypack tasakot úgy tervezték, hogy a termék frissen maradjon és könnyen használható legyen. A terméket szorosan lezárva, hűvös és száraz helyen tárolja. Összetevők : Kreatin-monohidrát. Megjegyzések : Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Ne lépje túl a megadott ajánlott napi adagot: 50g. Tartsa a tartályt szorosan lezárva, száraz és hűvös helyen, kisgyermekek elől elzárva. Szavatossági idő: A gyártástól számított 2 év. Gyártó: 226ERS SPORTS THINGS S.L.U., C/Cid, 26 - Bajo, 03803 Alcoy, Spanyolország.