• Ingyenes szállítás
  • 30 napos termékvisszaküldés
  • Termékfeladás 48 órán belül
Nav switch

Sportorvoslás

Termékek: 61

View as
  1. CEP női vádli kompressziós szalagok 3.0 kék WS40DX2000
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    25-31 cm (II) 32-38 cm (III) 39-44 cm (IV)

    3

  2. CEP női vádli kompressziós szalagok 3.0 zöld WS40FX2000
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    25-31 cm (II) 32-38 cm (III) 39-44 cm (IV)

    3

  3. CEP Recovery férfi kompressziós zokni fekete WP555R2000
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    45-48 EU (V)

    1

  4. CEP Fényvisszaverő szürke női futó kompressziós zokni WP402Z2000
    19 020,00 Ft
    14 490,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  5. CEP Női kompressziós futó zokni 3.0 fehér WP4B8X2
    6 340,00 Ft
    5 435,00 Ft
    34-37 EU (II) 40-43 EU (IV)

    2

  6. CEP Férfi futó kompressziós zokni 3.0 fehér WP5B8X2000
    6 340,00 Ft
    5 435,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV)

    2

  7. CEP Női kompressziós futózokni 3.0 fekete WP5BVX2000
    6 340,00 Ft
    5 435,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  8. Női CEP 3.0 futás kompressziós nadrág fekete W0A95C2
    44 475,00 Ft
    38 950,00 Ft
    S (II) M (III) L (IV)

    3

  9. CEP Business női kompressziós zokni fekete WP405E2000
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  10. Női kompressziós futónadrág CEP 3.0 fekete W0A15C2
    31 700,00 Ft
    28 985,00 Ft
    S (II) M (III) L (IV)

    3

  11. CEP Low-Cut 3.0 női futó kompressziós zokni WP4A8X2
    5 885,00 Ft
    4 530,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III)

    2

  12. CEP Low-Cut 3.0 női futó kompressziós zokni fekete WP4AVX2
    5 885,00 Ft
    4 530,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III)

    2

  13. CEP Low-Cut 3.0 férfi futó kompressziós zokni fehér WP5A8X2
    5 885,00 Ft
    4 530,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  14. CEP Low-Cut 3.0 férfi futó kompressziós zokni fekete WP5AVX2
    5 885,00 Ft
    4 530,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  15. CEP Recovery férfi kompressziós zokni fehér WP550R2000
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  16. CEP Recovery női kompressziós zokni fehér WP450R2000
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    34-37 EU (II) 40-43 EU (IV)

    2

  17. CEP Recovery női kompressziós zokni fekete WP455R2000
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  18. CEP Fényvisszaverő női futó kompressziós zokni fekete WP405Z2000
    19 020,00 Ft
    14 490,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  19. Női CEP fényvisszaverő rózsaszín futó kompressziós zokni WP401Z2000
    19 020,00 Ft
    14 490,00 Ft
    34-37 EU (II) 40-43 EU (IV)

    2

  20. CEP Fényvisszaverő női futó kompressziós zokni zöld WP40GZ2000
    19 020,00 Ft
    14 490,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  21. CEP Fényvisszaverő férfi futó kompressziós zokni fekete WP505Z2000
    19 020,00 Ft
    14 490,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV)

    2

  22. CEP Fényvisszaverő szürke férfi futó kompressziós zokni WP502Z2000
    19 020,00 Ft
    14 490,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  23. CEP Fényvisszaverő zöld férfi futó kompressziós zokni WP50GZ2000
    19 020,00 Ft
    14 490,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  24. CEP Business női kompressziós zoknik kék WP0YE2
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  25. Női kompressziós futó zokni CEP Heartbeat fehér WP20PC2
    18 115,00 Ft
    13 585,00 Ft
    34-37 EU (II) 40-43 EU (IV)

    2

  26. CEP Heartbeat kék női futó kompressziós zokni WP20NC2
    18 115,00 Ft
    13 585,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  27. CEP Heartbeat női kompressziós futózokni fekete WP20KC3
    18 115,00 Ft
    13 585,00 Ft
    37-40 EU (III) 40-43 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  28. CEP Fényvisszaverő férfi vádli kompressziós szalagok szürke WS502Z2
    14 490,00 Ft
    11 775,00 Ft
    37-40 EU (III) 45-50 cm (V)

    2

  29. CEP Fényvisszaverő férfi vádli kompressziós pánt fekete WS505Z2
    14 490,00 Ft
    11 775,00 Ft
    32-38 cm (III) 39-44 cm (IV) 45-50 cm (V)

    3

  30. CEP Ultralight 2.0 férfi vádli kompressziós szalagok fekete WS50IY2 WS50IY2
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    32-38 cm (III) 39-44 cm (IV) 45-50 cm (V)

    3

  31. CEP Business szürke női kompressziós zokni WP40ZE2
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  32. CEP Ultralight 2.0 női vádli kompressziós szalagok kék WS40KY2
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    25-31 cm (II) 32-38 cm (III) 39-44 cm (IV)

    3

  33. CEP Fényvisszaverő férfi vádli kompressziós szalagok zöld WS50GZ2
    14 490,00 Ft
    11 775,00 Ft
    37-40 EU (III) 39-44 cm (IV) 45-50 cm (V)

    3

  34. CEP Heartbeat férfi kompressziós futó zokni fekete WP30KC2
    18 115,00 Ft
    13 585,00 Ft
    39-42 EU (III) 45-48 EU (V)

    2

  35. CEP Ultralight 2.0 női vádli kompressziós szalagok fekete WS40IY2 WS40IY2
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    25-31 cm (II) 32-38 cm (III) 39-44 cm (IV)

    3

  36. CEP Business férfi kompressziós zokni kék WP50YE2
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  37. CEP Heartbeat férfi kompressziós futózokni fehér WP3CPC2
    6 340,00 Ft
    5 435,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  38. CEP Heartbeat női kompressziós futó zokni fekete WP2CKC2
    6 340,00 Ft
    5 435,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  39. CEP Heartbeat férfi kompressziós futózokni fehér WP30PC2
    18 115,00 Ft
    13 585,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  40. CEP Heartbeat női kompressziós futózokni fehér WP2CPC2
    6 340,00 Ft
    5 435,00 Ft
    34-37 EU (II) 37-40 EU (III) 40-43 EU (IV)

    3

  41. CEP Business férfi kompressziós zokni fekete WP505E2
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  42. CEP Ultralight 2.0 női vádli kompressziós szalagok rózsaszín WS40LY2
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    25-31 cm (II) 32-38 cm (III) 39-44 cm (IV)

    3

  43. CEP Ultralight 2.0 női vádli kompressziós szalagok szürke WS40JY2 WS40JY2
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    25-31 cm (II) 32-38 cm (III) 39-44 cm (IV)

    3

  44. CEP Business férfi kompressziós zokni szürke WP50ZE2
    16 305,00 Ft
    12 680,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  45. CEP Heartbeat férfi kompressziós futó zokni fekete WP3CKC2
    6 340,00 Ft
    5 435,00 Ft
    39-42 EU (III) 45-48 EU (V)

    2

  46. CEP Férfi futó kompressziós rövidnadrág 3.0 2in1 fekete W9115K2
    36 230,00 Ft
    32 610,00 Ft
    S (II) M (III) L (IV)

    3

  47. CEP Heartbeat férfi rövid kompressziós futózokni kék WP3CNC2
    6 340,00 Ft
    5 435,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  48. CEP Heartbeat kék férfi futó kompressziós zokni WP30NC2
    18 115,00 Ft
    13 585,00 Ft
    39-42 EU (III) 42-45 EU (IV) 45-48 EU (V)

    3

  49. CEP bokakompressziós borogatás 3.0 fekete WO62V62000
    10 870,00 Ft
    8 150,00 Ft
    18-20 cm (II) 20,5-23 cm (III) 23,5-26 cm (IV) 26,5-29 cm (V)

    4

  50. CEP Ultralight 2.0 férfi vádli kompressziós szalagok szürke WS50JY2 WS50JY2
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    32-38 cm (III) 39-44 cm (IV) 45-50 cm (V)

    3

  51. CEP Ultralight 2.0 Férfi vádli kompressziós szalagok kék WS50KY2
    13 585,00 Ft
    10 870,00 Ft
    32-38 cm (III) 39-44 cm (IV) 45-50 cm (V)

    3

Sportorvoslás - vigyázzon az egészségére a Sportano boltban 

Bár a sport jót tesz az egészségnek, a sport a sérülések kockázatával is jár. Szerencsére a sportorvoslás ismeri a módját, hogy elkerüljük vagy enyhítsük a hatásaikat. A Sportanónál ezen a területen széles termékválaszték áll rendelkezésre. Váll-, térd- vagy csuklómerevítőt keres? Vagy esetleg bokastabilizátorra vagy hűtőgélre van szüksége? A Sportano.hu oldalon mindezt és még sok mást is találsz! 

Sérülések - mi a teendő, ha bekövetkeznek? 

Az edzés közben jelentkező vagy rendszeresen jelentkező fájdalomérzet jelzi, hogy a probléma forrásának azonosításáig abba kell hagyni a tevékenységet. Ez az egyetlen módja annak, hogy elkerülje a sérülés súlyosbodását és egy súlyosabb sérülés kockázatát. 
 
A következő lépés az orvos felkeresése. Előírhat megfelelő gyógyszeres kezelést, rehabilitációs gyakorlatokat vagy speciális ortopédiai eszköz, például merevítő viselését. 
 
A merevítő, más néven stabilizátor, a felső vagy alsó végtagok egyfajta támasza. Célja, hogy enyhítse a sérült karra vagy lábra nehezedő nyomást, és fenntartsa annak megfelelő helyzetét. A sérüléstől függően az orvos merevítőt írhat fel a váll, a csukló, a könyök, a térd, a láb vagy a boka számára. 
 
Az ortézis előnye, hogy könnyű és levehető, például mosás céljából. Annak érdekében, hogy betöltse a célját, megvásárlását orvosával kell egyeztetni, aki meghatározza a sérülés típusát és súlyosságát, a használat időtartamát és a használat körülményeit (a merevítőt nem mindig kell folyamatosan viselni). 
 
A sérülés megismétlődése kompressziós hüvely használatával is elkerülhető. Ezt például a kosárlabdázók gyakran használják. Stabilizálja a karizmokat és javítja a vérkeringést. Nem ajánlott azonban a kezdő sportolóknak, akiknek egyenletesebben kell edzeniük az egyes testrészek izmait. 

Mit vásároljunk, hogy gyorsan és hatékonyan megszabaduljunk egy sérüléstől, vagy megelőzzük annak kialakulását? 

A sérülések elleni első védelmi vonal a megfelelő étrend kialakítása. A testsúlyhoz, életkorhoz, életmódhoz és a sportághoz kell igazítani. Ezért a legjobb, ha dietetikussal konzultál. A követendő általános elvek közé tartozik a legkevésbé feldolgozott termékek kiválasztása, valamint a gyulladás kockázatát csökkentő C-vitamin, illetve a csontokat erősítő D- és K-vitamin biztosítása. A kalcium és az Omega-3 zsírsavak szintén jót tesznek a csontok egészségének, míg az ízületek rugalmasságát növelő kollagén az ízületeknek. 
 
Ne felejtse el rendszeresen ellátni a szervezetét a szükséges összetevőkkel. Mind az étkezésnek, mind a szervezet hidratálásának rendszeresnek kell lennie. Az ételek esetében célszerű körülbelül 2 órával az edzés előtt energiával ellátni a szervezetet. A fizikai erőfeszítés után is étkezni kell, hogy a szervezet által felhasznált tartalékokat feltöltsük. Ivásra a víz a legjobb. A napi vízigény legalább 1,5-2 liter. Forró napokon ezt a mennyiséget növelni kell. 
 
Azonban még a legjobb étrend sem segít, ha az edzést megelőző és befejező gyakorlatokat elhanyagoljuk. A tényleges edzés előtti bemelegítés a további edzésre felkészítő erőteljes tevékenységek ideje, mint például a hajlítások, csavarások és guggolások. Az edzés után szánjon még 15 percet olyan gyakorlatokra, amelyek megnyugtatják a testet és a légzést, például lassú nyújtásra. Ezt követően eljön a regeneráció ideje. Megfelelően hosszú alvásra (lehetőleg 7-8 óra) és a regenerálódó részek edzése nélküli napra van szükség. 
 
Ha a sportág megengedi a protektorok használatát, akkor ezt kell tennie. A térd- és könyökvédők például jó védelmet nyújtanak a sérülések ellen. A testre szabott ruházat (azaz a mozgást nem korlátozó, de nem is túl bő ruházat) szintén fontos része a sérülések megelőzésének. Az adott sportágnak megfelelő lábbelit is ki kell választani, pl. kosárlabdához magas szárú cipőre van szükség a bokaízületek stabilizálása érdekében. 

Leírás kibontása Leírás összecsukása